PIV - person i vattnet

Många som hamnar i vattnet dör av utmattning och köld. Vid våra kuster blir vattnet även på högsommaren sällan varmare än +15°. På våren är vattentemperaturen så låg att en påklädd människas överlevnadstid där är betydligt under timmen. Avklädd, vid t.ex. solbad, kan det handla om minuter. Överlevnadstiden beror bl.a. på klädsel, kondition, kroppskonstitution och beteende. Krafter och omdöme avtar mycket tidigare än vad de grovt generaliserade överlevnadskurvorna ger intryck av; muskelkramper och panik inträder snabbt.

En nödställd i vattnet ska krypa ihop i fosterställning och hålla sig stilla! Rörelser kyler och i kallt vatten orkar inte ens goda simmare långt. Kläder isolerar, särskilt täta plagg såsom regnställ, varför så mycket kläder som flytvästen orkar bära rekommenderas! Mössan är mycket viktig. Skydda även händer och fötter! Flera nödställda ska hålla sig mycket tätt intill varandra.

Rädda först små och klena nödställda, större klarar sig bättre. En nerkyld måste hanteras oerhört varsamt, inte själv ta aktiv del i sin räddning samt värmas upp mycket långsamt. Annars kan följden bli mycket allvarliga hjärtbesvär.

Allmänt gäller att värma upp en nerkyld successivt och mycket långsamt genom att i princip gripa in så lite som möjligt. Lägg den nerkylde torrt och svalt men i vindlä. Täck med en lätt filt och låt kroppen värma upp sig själv.

Undvik aktiv uppvärmning och ge aldrig massage!

Ge bara varm (inte het), sockerrik dryck till en lindrigt nerkyld som själv vill och kan dricka. Är någon så nerkyld att han är trött, slö, apatisk, har frossa, kramper eller att rentav är medvetslös, är tillståndet så allvarligt att läkarhjälp är ett villkor för en lycklig utgång.